什么食物中含dha
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揭秘6大富含DHA的食物

我们常常能够听到DHA这个名词,却不知道DHA到底有什么作用,也以为在奶粉中含量比较高。其实,DHA有助于宝宝健脑,而且我们日常生活中的许多食物也富含DHA,今天就为大家...

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富含dha的食物 补充dha有什么好处

1、富含DHA的食物尤以深海鱼类含量较高,像带鱼、沙丁鱼、金枪鱼、鳗鱼、比目鱼等都是深海鱼,其dha含量相当丰富;2、海鲜:海鲜中所含的dha也相当不错,像虾蟹,贝壳...

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